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Les tailles standard des ballons de basket FIBA...
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les tailles de ballons de basket varient selon les ligues et les organisations ? Examinons les spécificités des tailles de ballons de basket certifiées FIBA et...
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Épanchement persistant du genou ? Conseils prof...
L'appel désespéré à l'aide J'ai 55 ans et le liquide dans mon genou gonfle de plus en plus chaque jour. La douleur est si intense que je suis sous analgésiques....
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La course à pied est-elle adaptée aux personnes...
La course à pied est une forme d'exercice populaire à laquelle de nombreuses personnes ont recours pour perdre quelques kilos en trop. Mais est-elle adaptée aux personnes en surpoids ? Explorons...
La course à pied est-elle adaptée aux personnes...
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Bonne posture de course : protégez vos genoux e...
La course à pied est l'une des formes d'exercice les plus accessibles et les plus efficaces. Cependant, sans une posture adéquate, elle peut exercer une pression inutile sur vos genoux....
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Signes de lésion du ménisque : 3 auto-tests pou...
Vos genoux ne se contentent pas de se plier et de se redresser : ils sont essentiels à vos mouvements, à votre équilibre et à vos performances sportives. L'une des blessures...
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